Pomodori freddi ripieni di cous cous

Una ricetta originale e fresca adatta per i periodi caldi. Una buona pietanza da gustare sola o come contorno.

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Portata:

4 persone

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Difficoltà

Facile

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Tempo:

45 minuti

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Cottura:

15 minuti

Ingredienti

200 G / COUS COUS

q.b. / EXTRAVERGINE BIOLOGICO

4 / POMODORI GRANDI

200 ML / ACQUA

4-5 / FIORI DI ZUCCA

q.b. / SALE E PEPE

2 / ZUCCHINE VERDI

10 / ALICI SOTT’OLIO

1 / ZUCCHINA GIALLA

UN RAMETTO / ORIGANO

Preparazione

Lasciate in infusione nell’acqua qualche rametto di origano fresco per 20 minuti; mettete poi l’acqua a bollire salate e filtrate.

Versate in una ciotola il cous cous e ricoprite con l’acqua aromatizzata, fate riposare per 5 minuti poi sgranate con una forchetta.

Tagliate le zucchine a rondelle e fatele grigliare.

Condite il cous cous con l’ Olio extravergine d’oliva 100% ITALIANO BIO “PREMIUM” Clemente; aggiungete poi le zucchine, le alici, i fiori di zucca tagliati a pezzetti, per finire aggiustate di sale e pepe.

Tagliate la parte superiore dei pomodori e aiutandovi con un cucchiaio togliete la polpa, riempite con il cous cous e decorate con qualche fogliolina di origano.

 

Ricetta e Foto di Valentina Previdi

Olio Extravergine 100% Italiano Biologico “Premium” – 750 ml

Per questa ricetta consigliamo:

Olio Extra vergine d'Oliva 100% Italiano BIO
PREMIUM

Olio ottenuto dal frutto dell’ulivo unicamente mediante processi meccanici o altri procedimenti fisici in condizioni che non implichino alterazioni dell’olio e che non abbia subito nessun trattamento diverso dalla decantazione, dalla centrifugazione e dalla filtrazione.

Come utilizzarlo: In abbinamento con un’estrema varietà di piatti: mare, zuppe di verdura o legumi, selvaggina e arrosti, funghi, pinzimoni, insalate di ogni genere, anche di ispirazione esotica. Su ogni pietanza di carne e ovviamente su un ottimo pescato fresco. In cottura per saltare la pasta, impreziosisce arrosti e fritture

Curiosità: L’olio Biologico è un prodotto singolare, la cui provenienza è del tutto biologica, i suoi alberi nascono spontaneamente nel cuore del Parco Nazionale del Gargano. Olio dalle peculiari caratteristiche organolettiche, essendo ottenuto da ulivi secolari in una riserva naturale, si presenta spontaneo e sprigiona aromi selvatici.

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